2010年10月アーカイブ

明の蛍光灯が一つ切れています。2つの円形蛍光灯のうち内側だけ光らなくなってしまいました。大きさは32型のものでそれだけ交換しようと思い、イトーヨーカドーへ行きます。

蛍光灯の売り場では、32型の大きさだけでは売っておらず、32型と40型のセットだけです。とても安かったのですぐにレジへ持っていきます。

家で新しい蛍光灯を照明に取り付けると、「明るい!」。4年以上持つとのことですが、光は明るい方がよいので、たとえ切れていなくとも定期的に交換しようと思ったのでした。

101118_1547~01.jpg101118_1548~01.jpg

通帳を発行せずに、ホームページで残高や口座の管理ができるインターネット銀行がたくさんあります。

画面は、目に負担のかからない色で癖のないデザインで
あり、実用的なものになっています。

ソニー銀行では、画面がいくつか用意されていて、そのうちの一つが、ポストペットです。かわいいキャラクターと、カラフルな口座管理の画面を使って、操作を楽しむことができます。

今日はスーパーの冷凍惣菜のところに置いてある冷凍焼きそばを見つけます。

カップに熱湯を注いでつくるのがレトルトの焼きそばですが、レンジに入れて3分半、お皿に入れて粉末ソースを振りかけます。

カップの焼きそばよりも、麺にコシがあり、キャベツと人参が乾燥していません。

焼きたてに近い焼きそばを求めるなら、こちらをどうぞ。


※レンジで加熱すると、袋がパンパンになって、今にも破裂しそうだったので、早めに切ってしまいました。電子レンジのワット数と時間をよくお読みの上、温めてください。

大型紳士服店のチラシをみて、休日5点のみの400円のジャケットに興味を持ちました。

ちょうど携帯メールにて商品情報を送付する設定が自分でできなかったため、ついでに買っていこうと思います。

開店時間に行くのも、安物目当てのようでどうかと思い、30分くらい遅らせて、11時ごろいきましたが、すでに売りきりとのこと、しまった、と焦ったのでした。

もしかすると、ドラクエなどのように、開店前に並んでいるのかもしれません。

電子辞書がほしくなってきます。携帯電話の内蔵ポケット辞書でもよいのですが、辞書だけ単独に持っていると、手間がかからないことと、単語をすぐに出せるため、電卓のように一つは持っていてもよいかな、と思ったのでした。

ヨドバシカメラにいってみると、小型の電子辞書はたくさん置いてありますが、中身の辞書についてはよくわかりません。一台数万円するものもあり、カタログを持ち帰ってすこと検討します。

画面はカラーの液晶になり、声は出るは、ペンで書けるは、とても高性能であります。価格は平気で、1万円を超えています。

昔の電子辞書を探してもいますが、これといった電子辞書はなかなか見つからず、候補を出していると、キャノンの広辞苑とジーニアス英和辞典をが入っているものを、1万円前後で見つけました。

必要最小限の辞典が入っていて、広辞苑だけで1万円するものよりはお買い得と思いました。
マックの商品カードを使ってコンビセットを注文します。今日は、500円の商品カードを使って、フィッシュバーガーと、アイスレモンティーを注文しました。マックの商品カードはもう扱っていないようで、100円玉3枚のおつりが帰ってきました。カードは回収となります。

久しぶりのフィッシュバーガー。何年も味が変わらず懐かしいです。大好きなタルタルソースを味わいながら、Yahoo!モバイルポイントのLANにつなげて、ネットで記事を投稿したり、探しものをします。
macdo-pass.jpgmacdo-pass2.jpg

ピッタリした、オールシーズンの紺のスーツを買いにいきました。
今持っているスーツの一つが大きめのスーツでダボついていたため、ピッタリしたサイズを選んでもらえるように、気に入っている昔のスーツを持参していきました。
店員さんにきくと、最近はフィットしたスリムに見えるスーツが流行っていているとのことですが、普通のビジネススーツがほしいというと、場所を紹介してくださいました。
生地は良さそうですが、サイズが心配です。持参したスーツと長さを比べながら、大丈夫とのことでした。
自宅に帰って早速きてみると、おっしゃるとおり、ピタリでお気に入りになりました。次はグレーをお願いしようと思っています。

母から500円の商品カードを二枚もらいました。友達からいただいたそうです。

マックといえば、最近無線LANの関係で通いだし、十年前とはメニューが変わっています。シェイクやSのジュースは100円です。

テレホンカードのような商品カード500円を使ってしばらくマックメニューを楽しみます。
macdo-card.jpg
3月19日から始めていた貯金です。

気が向いたときに小銭をちょこちょこ箱に入れ、
100円は4枚、50円は6枚、10円は89枚、
5円は22枚、1円は143枚で、
合計1,843円が貯まります。

途中で貯金を忘れめこともありましたが、
約7ヶ月続きました。
小銭なので少額かもしれのせんが、
満足感を得られます。


よく行くマクドナルドのトイレに、手の洗い方がのっています。
この洗い方は、
にもありますが、
指先から指の間、そして手首まで、
あますとこなく石けんや消毒液が届くので、
とても清潔になります。

きちんと手が洗えると、気分がスッキリすること間違いなしです。
記事の更新は、IBMのノートパソコンから行っております。文字と画像は、それぞれポメラと携帯電話からmicroSDを介して転送しています。
それまでは、ポメラに付属していたUSBアダプタを接続していましたが、パソコンを固定しているわけではないので、毎回差し込むのが面倒です。
そこで、ヨドバシカメラにいって、変換アダプタを探しました。同じ価格で、バッファローコクヨのものと、アイオーデータのものがあります。
少し悩みましたが、ケースがついている、バッファローコクヨの変換アダプタを買いました。
SDへの変換アダプタでなくとも、いろんなタイプのメモリーカードを変換できる、USBスティックにもありましたが、かさばるのでさしたままカバンに入れたとき、壊れないように、外にはみ出さないSDで良かったと思います。
先日、オイシクスのホームページから、お試し食材を注文し到着しています。好評の豚肉が入っていたので、とてもシンプルな味付け、醤油とミリン、砂糖だけにして、豚肉を炒めました。
☆画像を挿入
スーパーでいつもできるだけ安い豚肉を使っていましたが、味が違うものです。
かんたんにいうと、「濃い」「コクのある」味だと感じました。

白い段ボールにて、届きました。やわらかい段ボールで、☆段ボールの写真
折り畳みやすく、リサイクルしてあります。
☆中身の写真
中身を取り出し、食材を並べました。
豚肉、白菜、小松菜、卵、牛乳、豆腐、マスカット、ミニトマト
クール便なので、程良く冷えており、とても新鮮な感じがします。
貯蔵庫におさめて、明日から料理に使ってみます。
目の疲れがいつも気になります。

先日、疲れ目対策に洗眼がよいとわかり、
早速、帰りがけに薬局に寄り、洗眼液を探しました。

多くの洗眼液が並んでおり、
その中でも容量が少なめのものを見つけ(携帯用)、
お試し気分で買います。

液の中で目を開けるというのは久しぶりです。
洗眼後、はっかのような爽快感があります。

大きめのディスプレイを比較的安く買いました。
大きさは20.1インチで、回転して縦長にできます。
ディスプレイは紙と違い、横長が普通です。この状態で縦長のホームページをみると、マウスでスクロールすることがほとんどです。
ところが、このディスプレイで回転すると、一目でページ見えるようになり、精神的な負担がすくなくなります。
ただ、横長にする使い方を基本にしているようで、回転させると左側が暗くなってきます。
最近は、ワイド型ディスプレイが流行っているようで、横長のパソコンが多いようですが、縦長の液晶も見やすいものです。

いただいた、米・野菜・そうめんなどを、適当に置いたままにしています。知らないうちに、キッチンの扉か開かないほど、たまってきました。どうしようか、ということで、とりあえず、野菜を適当に切って、パックに詰めて冷蔵庫にいれるようにしました。
これで、体積が減るので、どんどん片づいていきそうです。
2010/09/03

昨日、勉強はリビングルームでした方がはかどる、という内容が教育テレビで放送していました。
ダイニングテーブルに勉強道具を置いて、食事以外のときにここで勉強をする、というものです。
ダイニングテーブルは、キッチンに置くものだったのでなかったっけ?
キッチンテーブル、食卓ではなく、ダイニングテーブルということを再確認しました。
リビングに置くテーブルはなんというのでしょうか。

キッチンテーブル ダイニングテーブル

リビングテーブル

検索してみると、違いのあるものと、ないものがありました。
病院は病気の症状がでたときにいくのが普通で、予防は健康診断、人間ドックなどであると思っていたのですが、自分だけの常識であったようです。
結構、病気をするようになってきて、病院行きも増えてきたので、「健康管理」「予防医学」などを参考に病気にならぬように気をつけて暮らしています。

新聞や雑誌で、円錐を逆さまにした形で、栄養やバランスなどを説明している「こままわし」という図はご存じでしょうか。

自分の食生活を見直してみます。親が知っていたためかバランスのとれた食事をしているようです。あえていうならば、乳製品が不足しやすいのと朝食を欠かしてしまうこと、食事の量が少ないということでしょうか。

それからは朝に牛乳を飲むように心がけ、量も胃がもたれないように気をつけながら多めにとるようにしています。

自治体の健康診断や病院に行ったときにいただく血液検査の結果が家に数枚あります。
アルファベットやギリシャ文字が並んでいる項目について詳しく知りたいと思い、本を読んでみました。

本当にいろんなことがわかるようです。ただ、自分の血液も気まぐれで、同じ項目の値がずっと高く、低く、ということではなく、あるときには低めに、数ヶ月後は正常値にというように、一定しているわけではないようです。
内蔵のことやら、病気のことやら、また検査の目的や内容まで詳しくなっています。

身近なことでできる健康法、まずはじめに思いつくのは食事です。いつも母が適当に用意してある食材を使って味噌汁を作っていて、もっと栄養を考えたいなと思っていました。
そんなとき、新聞で食材の栄養と効能、また食べ合わせについての本を見つけ、早速買ってきました。
普通の料理でよく使う食材に絞りこんであり、とてもためになります。
それぞれの食材について、効果や食べ方などが詳しく、また食べ合わせと複合的な効果がのっています。
食べ合わせについては、よく食べているものもあり、無意識に作っている母親に感心しました。
2つ一緒にとるとまた別の効果が出ることを知って薬の調合のような気がします。
長柄のほうきを愛用しています。身体を折り曲げなくてもよいし、両手で力を入れられるため、楽に床をはくことができます。
何回か掃除していて気づいたことは、同じ場所を継続的に繰り返しはくと、なんだかモワッとしていた雰囲気がすっきり変わってくるようです。
2010/09/18 13:58

バスに乗っていると、二人の小学生が乗ってきました。手提げ鞄の中からでてきたのは、バスのぬいぐるみをしたパスケースです。
緑色の外装なので、おそらく都バスのぬいぐるみであるはずです。それを、ICカード読みとりきにかざして、乗車の精算をしています。
これは、どこで売っているのでしょうか。早速、探してみると、ここにありました。

 ポーチにもなる♪リラックマぬいぐるみパスケース(キイロイトリ)PB-29701【でかストラップ】...
両面にパスモやスイーか、定期券が入れられ、中央が小銭入れとなっています。
チェーンがついていて、かばんやズボンにくっつけられるようになっています。
2010/08/31 14:02

フサフサはたき

| コメント(0) | トラックバック(0)
小学校の体育会を思い出します。ビニールテープを細かくちぎってつくるボンボン?でしょうか。
ユニークな構造で、ほこりをはたくものにあわせて、伸ばせるようになっています。
とても使いやすく、サッとこするだけで、ピアノのほこりがとれてしまいます。
はたきの代わりとして使っています。
2010/09/19 11:55

ほうき

| コメント(0) | トラックバック(0)
長柄のほうきを愛用しています。身体を折り曲げなくてもよいし、両手で力を入れられるため、楽に床をはくことができます。
何回か掃除していて気づいたことは、同じ場所を継続的に繰り返しはくと、なんだかモワッとしていた雰囲気がすっきり変わってくるようです。
2010/09/18 13:58
インターネットの環境が変わり、設定ミスで接続できないことが多く、更新が遅れてしまいました。
暑い日が続いていることと、汗をかくことが多いので、水分補給がかかせません。
いつも魔法瓶には、天然水を入れていましたが、紅茶やジュースに氷を加えて入れいます。
アップルティー、紅茶、ポカリスエットなどいろいろと試しています。コーヒーやコーヒー牛乳も挑戦してみようと思っているのですが、熱射病・熱中症を防ぐための魔法瓶であることと、乳製品は入れないでください、という注意書きがあるので、控えています。
2010/09/18 13:53

水筒が汚れた

| コメント(0) | トラックバック(0)
病気で体力が弱り、寝込んでいました。今日、水筒のふたを開けてみると、底にカビや斑点のようなものができています。紅茶を入れたままにしてあったようです。
早速、コップを洗うための、ブラシをとって、洗剤を軽く入れ、シャカシャカ上下させて、汚れをとりました。
内側のステンレスが傷つかないか、心配でしたが、箱にはそのような注意書きは、ありませんでした。
新品のようにきれいな中身になっています。
2010/09/23 10:14

Powered by Movable Type 5.03

このアーカイブについて

このページには、2010年10月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2010年9月です。

次のアーカイブは2010年11月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。